[回答] 人们每天都要步行，所以腿每天都会受到很多的压力，腿上具有很多的经络，还有神经和血管相连，人们的腿之所

[回答] 事实上在生活当中很多人非常注重自己的养生保健，而是通过一些穴位按摩保健的话，那么对于身体健康是会带来

[回答] 脚底有60多个穴位，有人体各脏腑的足部反射区。脚底按摩可以疏通人体的经络，增强脏腑的新陈代谢，协调各脏腑之间的关系。涌泉穴位于脚底的前部，是肾经的重要穴位，按摩脚底的涌泉穴能减轻肾脏负担，改善肾脏功能，强身保健，按摩完后，使人感到精力充沛。按摩脚底，还能有效改善血液循环，提高足底温度，减轻心脏的负荷，对于经常手凉脚凉的人有积极的改善作用。另外，按摩脚底还能促进人体的新陈代谢，加速乳酸等代谢产物的排出，有穴位远治的作用，比如按摩脚底可以缓解颈部和肩膀部位的疼痛。

[回答] 膀胱经是比较常见的经络，平时对于膀胱经的按摩是非常有好处的，首先具有排毒养颜的作用，具有促进身体强壮

[回答] 涌泉穴属于足少阴肾经，按摩涌泉穴可引浊气下降，改善肾脏代谢，加强肾脏的水液循环功能，还能促进脚部血液循环，提高脚部温度，改善手脚冰凉的症状。按摩涌泉穴也可堆积在肌肉中过多的乳酸代谢排出，减轻酸痛的感觉，对于腰骶部疼痛，膝关节酸痛有明显的改善作用。按摩涌泉穴还能提高体内压力感受器的敏感性，能扩张血管降低血压，对于体质阴虚火旺的人作用尤为明显。

[回答] 很多时候男性朋友们都忽视了睾丸给身体带来的严重影响。其实定期对睾丸进行养护非常重要，因为这样有助于维

[回答] 背部按摩可调节肌肉的收缩和舒张，增强背部肌肉的血液循环和组织间的血流量，从而起到活血化瘀，去腐生新的作用。另外对背部疼痛性疾病，感冒发烧，亚健康状态，防病保健以及脏腑功能失调，都有良好的治疗作用。背部按摩后可感到肌肉放松，关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。长期坚持背部按摩，还可以改善失眠，头晕，头痛等症状。

[回答] 生活中，相信很多人都有这样的一种症状，就是如果睡眠不足，或者用脑过度的话，容易出现太阳穴疼的症状。所

[回答] 手心的穴位其实也是有很多的，在进行按摩的时候适当的按摩手心也是有很多好处的。按摩手心的好处可以有治疗

[回答] 很多人都觉得头部按摩的感觉很舒服，让你有一种说不出来的轻松感。但是，大家还没完全认识到头部按摩的好处