枇杷健康
痛风能吃菠菜吗
2019年11月29日
菠菜是一种新鲜的绿色蔬菜,含有大量的维生素,叶酸以及铁元素。痛风患者是可以吃菠菜的,另外大多数新鲜的蔬菜水果,都属于低嘌呤饮食,痛风患者可以放心地食用。需要注意的是,动物内脏,带壳类的海鲜,以及啤酒白酒,含果糖高的饮料,都属于高嘌呤饮食,痛风患者要注意避免食用或者减少食用。另外要注意多喝水,可以促进尿酸的排泄。
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