慢性咽炎主要是因为体质问题所导致的,一般来说,如果是容易上火的人,吃一些刺激辛辣的食物、油炸之类的都有可能引起咽喉炎发作,也有一些人劳累熬夜或者是着凉,感冒了,也会引起咽炎。在这种情况的话,平时就要注意保养、保暖,尽量避免着凉感冒,要注意休息,不要太劳累了,要保证充足的睡眠。饮食方面要清淡一些,尤其是烟酒尽量不要碰,平时可以用去火的,比如菊花泡泡水喝,如果是药物治疗的话,一般可以使用一些清热解毒的药物,比如西吡氯铵含片或者是甘桔冰梅片这一类的,都可以有效缓解症状或者是去医院做做雾化治疗效果也比较明显。