枇杷健康
温水泡脚有什么好处
2019年11月18日
郑入文
中医科 副主任医师
北京中医药大学东方医院
三甲
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用温水泡脚有什么好处呢
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睡前用温水泡脚的好处
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盐水泡脚有什么好处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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盐水主要由氯化钠组成,可以起到杀菌消毒的作用。用食盐泡脚能促进血液循环,让盐水的有效成分被吸收后进入肾和心脏,从而达到补肾的效果。食盐具有清火、凉血、解毒等功效,易上火还有体质燥热的人用食盐泡脚能降火,增强体质。用食盐泡脚可去除足部寒气,促进人体脉络贯通、血液循环,有助睡眠、抗衰老的功效,还能除寒排汗、防治感冒,增强记忆力,使头脑感到放松。食盐本身具有消毒杀菌的功效,用食盐泡脚,可以清洁脚部,去除脚气等脚部疾病。食盐还有去角质的作用,把食盐放入热水后进行泡脚,可用热水中的热气增强去除脚部角质的作用。但泡脚时食盐不宜放过多,脚部有伤口时不宜用食盐泡脚,用食盐泡脚后最好冲洗脚部。
热水泡脚有什么好处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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1、热水泡脚能使内脏得到气血的滋养,加快体内新陈代谢,排出毒素,使肌肤红润,美容养颜。 2、热水泡脚能促进脏腑器官之间的协调,排除淤积在体内的废物,使身体气血运行顺畅。 3、热水泡脚能加快腿部的血液循环,减轻腿部静脉淤血,防止静脉曲张。 4、热水泡脚能刺激足心经脉,改善大脑功能,起到提神醒脑,健脑益智的功效。
每晚用温水泡脚的好处呢
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
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我们的双脚中有60多个穴位,这60多个穴位控制住,我们的五脏六腑,脾胃肝脏,冬天的寒冷刺激了胸部的穴
每天温水泡脚好吗?
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
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累了一天的上班族、学生党,晚间回到家都会一下子躺在床上,而那些要在太阳底下暴晒的工人们更是劳累,那么
女人热水泡脚有什么好处
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
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俗话说得好“热水洗脚,胜吃补药”,这句话可以说明泡脚对于我们是很有好处的,如果能够坚持每天都泡泡脚的
已经到底了