胃不消化胀痛在临床上非常的多见，发病因素可能与胃动力减低或者是暴饮暴食以及长期的胃病或幽门螺旋杆菌感染有关。对于胃不消化胀痛怎么办，大致有以下几个方面：第一，应该清淡饮食，多吃一些流食和柔软类的食物，避免吃辛辣刺激性食物，以及油炸食品，大肉类食品，烧烤类食品等等。第二，选择合适的药物，临床上常用的药物，比如奥美拉唑，西咪替丁，整肠生以及一些中药，包括肠胃宁胶囊，温胃舒颗粒，木香顺气丸，保和丸，枳实导滞丸等等。第三，应该增强自己的免疫力和增强自己的胃动力，多进行有氧的运动，比如慢跑，慢走，游泳，蹬自行车，爬山等等。做到以上几点胃酸以及胃不消化胀痛的症状肯定会得到缓解。