枇杷健康
孕期可以做哪些运动
2020年01月03日
在怀孕早期,孕妇可以适当的做一些瑜伽、健身操或散步等一些有节奏的,有氧运动,喜欢游泳的孕妇也可以继续进行,但一定要注意环境的卫生。到了怀孕中期,也就是4-7个月之间,这时胎盘已经形成,孕妇的情况也相对稳定,这个时期就可以相对的增加一些运动量。在8个月以后,随着胎儿的增大,孕妇的体重也逐渐增加,这时一定要注意,不能太过劳累,应适当的减少运动量。
相关推荐
孕期可以做哪些运动呢
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女性朋友们在怀孕期间的时候都会特别的去注意自己的身体状况,因为自己的身体状况是会直接影响到自己腹中胎
胃下垂可以做哪些运动
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 胃下垂也是越来越多的人会面对的一种胃部疾病,而且与传统的胃部疾病比较起来,胃下垂更难恢复。发生胃下垂
胃下垂可以做哪些运动
徐秀云 副主任医师 池州市人民医院
三甲
[回答] 胃下垂也是越来越多的人会面对的一种胃部疾病,而且与传统的胃部疾病比较起来,胃下垂更难恢复。发生胃下垂
孕期可以做什么运动
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 有数据信息表明,科研地适当地进行一些孕期运动是十分有利于孕妇和宝宝的身体健康的,最开始我们要结合孕妇
孕晚期可以做哪些运动
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 虽说孕妇不能做剧烈的运动,但是如果能在孕晚期的时候,做一些适量的运动的话,对于孕妇体质的提高以及孕妇
人流后可以做哪些运动
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 许多孕妇由于人体的不适感,或是创造年纪很小,而发生了流产的状况,临床医学上流产的状况是十分的普遍的,
做哪些运动可以瘦肚子
黄德宁 主任医师 安徽省铜陵市人民医院
三甲
[回答] 夏天是展现女性身材和风采极佳的时节,每一个女孩都期待自身可以穿的美美哒的,但是日常生活欠佳的生活方式
减肥可以做哪些运动呢
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 随着现代年轻人工作要时间的越来越长,很多年轻人一上班一坐下就是一天,有的甚至因为加班而长时间的熬夜工
孕妇可以做哪些运动操
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 怀了孕以后很多人都是不正确的觉得孕妇就应当降低行走,这样子才可以让腹部里边的胎宝宝身心健康的成才。
做哪些运动可以减肥呢
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 想要减肥必须通过一些方法,运动就是减肥的一种方式,这个方法是通过一定的运动强度和运动时间来达到减肥的
已经到底了