喝红酒可以起到软化血管的作用,适量的喝点红酒还是有益于高血压的。除此之外,高血压患者平时还要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,还有体力劳动,体育锻炼,注意饮食调节,注意避免吃油腻的食物,避免进食辛辣的食物,还有避免进食过咸的食物,要以低盐,低动物脂肪饮食为宜,避免进食富含胆固醇的食物。除此之外,高血压患者一定要注意监测血压,如果血压非常高,这时候建议不要喝红酒。一定要在血压控制良好的基础上,可以适当地饮些红酒,而且在喝酒的时候不要喝降压药,同时进服,避免产生反应,要有一定的间隔时间,比如2-3个小时之后。