枇杷健康
孕妇喝豆浆的好处
2019年12月15日
豆浆中含有丰富的植物蛋白、维生素B族、烟酸、粗纤维、钙、铁等矿物质及丰富的磷脂,此外豆浆在体内可以转化为雌激素,对胎儿发育也是好的。适量饮用豆浆可以预防孕妇贫血、降低胆固醇,减少妊娠期高血压的发生几率,还可以加强母体营养。尤其是对牛奶过敏或不耐受的孕妇,喝豆浆的意义更大。但豆浆每天摄入量不宜超过500毫升,否则容易引起胃肠道胀气,引起不适反应。
相关推荐
孕妇喝豆浆有什么好处,其中的6个喝豆浆的好处
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 相信很多怀孕的准妈妈都知道喝豆浆对身体有很多好处,但是豆浆为什么对于身体有好处和喝豆浆有哪些好处却不
孕妇喝豆浆有什么好处
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 相信很多孕妇在怀孕的时候都喝过豆浆,也都听人家说过孕妇喝豆浆好,但是喝豆浆有什么好处呢,一问基本上没
喝豆浆的好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 豆浆是人们日常生活中常喝的饮品,营养丰富,能美容养颜,强身健体。豆浆中含有的麦氨酸,有防止支气管平滑肌痉挛的作用,减少和减轻支气管炎的发作。豆浆中含有大量的纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少体内的糖分,防治糖尿病的发生。豆浆中含有钙、镁等微量元素,能明显地降低血脂,改善血流,防治心脑血管疾病的发生。豆浆还有益智健脑,防止衰老的作用。
孕晚期喝豆浆的好处
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 豆桨中带有孕妇需要的许多营养成分,并且纯天然无刺激性,也较为普遍。我们常常会听见医师建议,说多喝些豆
孕晚期喝豆浆的好处
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 豆桨中带有孕妇需要的许多营养成分,并且纯天然无刺激性,也较为普遍。我们常常会听见医师建议,说多喝些豆
女人喝豆浆的好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 女人喝豆浆的好处有以下几点: 第一,营养价值丰富,豆浆中含有多种维生素和丰富的植物蛋白,所含的大豆卵磷脂能有效的补充雌激素,预防宫颈癌。特有的大豆黄体酮能有效的预防妇科疾病。 第二,美容养颜,豆浆中还含有一种植物激素,这种物质能有效的调节女性的内分泌,延缓皮肤衰老。 第三,降低心血管疾病的发病率,大豆异黄酮缓解心血管的压力,保护心血管。
女性长期喝豆浆的好处_女生喝豆浆有什么好处
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 众所周知,豆浆中的营养是出了名的,尤其是植物蛋白的含量非常丰富。不可否认的是经常喝豆浆对人们的身体肯
孕妇喝豆浆好吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 孕妇喝豆浆,对孕妇自身以及胎儿都是有一定好处的。首先,孕妇喝豆浆能够延缓衰老,促进体内激素水平的分泌,有防止乳腺癌、子宫癌的作用。而且豆浆当中含有优质蛋白,孕妇饮用后,对胎儿的大脑发育具有促进作用。豆浆当中的铁、蛋白质、铜含量非常高,还含有多种维生素,孕妇经常喝豆浆,能够防止贫血以及低血压等症状。但是,孕妇在喝豆浆的时候,也要注意一些细节。首先,不宜喝未煮熟的豆浆,因为没熟的豆浆对人体有害,容易导致中毒。其次,不能在豆浆里放鸡蛋,这样会降低对豆浆营养的吸收。另外,豆浆里禁止加红糖,可能会破坏物质成分。
女人坚持喝豆浆的好处
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 许多中国式家庭都是有每天喝豆浆配搭早饭的习惯性,这不但是由于豆桨带有丰富多彩的营养元素及其非常好的健
怀孕每天喝豆浆的好处
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕每天喝豆浆对于我们的孕妇妈妈们的身体健康是非常有帮助的,喝豆浆可以保证我们孕妇妈妈们的每日所需营
已经到底了