[回答] 肥胖对于女性子是最具有杀伤力的，肥胖不仅影响到女孩子的美观，而且肥胖还会让疾病随时而来。可是有的女孩

[回答] 大家可能会发现我们周边肥胖的人是越来越多，肥胖的出现不但会影响我们的身材而且也容易带来一定的疾病，所

[回答] 大腿肥胖也是困扰很多人的一个问题，肥胖本身就是现在社会最主要的疾病之一，生活中那么多减肥的人，除了一

[回答] 很多人平时都喜欢做一些运动，主要的目的就是为了减肥，尤其是一些女性平时没什么时间的运动，在办公室上班

[回答] 你是不是还在因为自己的大象腿而暗自神伤呢?你是不是还在面对别人的细长腿儿羡慕嫉妒呢?你是不是还在为自

[回答] 我们发现很瘦的人身上是没有一点赘肉的，肉都是紧紧的，一点都不松弛，可是肥胖的人身上的肉都是很软的，用

[回答] 每年的年末，维密盛会总会吸引着全球的目光，除了维密天使那绝美的脸庞，更让人羡慕的就是维密们都拥有一双

[回答] 在生活中很多人女生都会感觉到自己大腿的不但有很多人肉，并且这些肉还是松松的，一点都不紧实，当走路的时

[回答] 第一，是晚上躺床上做骑自行车的动作，这个动作很简单就是仰面躺在床上，然后双脚抬起来，像平时我们骑自行车一样在空中进行蹬踏，这样的动作每天做三组每组一百次，每次两条腿蹬踏一次为计量，这样的动作得坚持一年下来会起到很好的减大腿的效果，骑自行车的动作要做到两个大腿发麻痒痒的，这样呢就是里面的脂肪在燃烧，长期可以减掉多余的脂肪。 第二，也可以每天做三组高抬腿，高抬腿是最费力的跑步方式，就是能把腿抬的很高，使得每次大腿都以地面平行为一次，每组要进行150次的行动，每天三组用时大概二十分钟，这样高抬腿，不仅可以瘦掉你的大腿，对于肺活量腰部小腿都有一定的帮助，可以使得身体各部分的机能都能够正常的运行。 也可以每天坚持十五分钟的蹲马步，大腿会感觉到十分的酸疼，然后会有痒痒的感觉，这是大腿内部的脂肪和难以消化的物质在燃烧，长期坚持锻炼的可以瘦掉大腿上的肌肉。

[回答] 虽然说减肥已经成为一种时尚，但是女孩子减肥的方式不同，是很容易进入减肥误区的，特别是现在的女孩子觉得