枇杷健康
枸杞子每天吃多少粒最好
2019年12月10日
郑入文
中医科 副主任医师
北京中医药大学东方医院
三甲
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枸杞子一天吃多少粒最好
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三甲
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枸杞子泡水一次多少粒
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三甲
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黑枸杞一天吃多少粒最好
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三甲
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每天吃多少枸杞是最好?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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六味地黄丸一次吃多少粒
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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六味地黄丸是市面上常售的一种中成药。一般是用于治疗肾虚,腰膝酸软等症状。一般没有特殊情况的话,可以按照书名说明书上的剂量。一次六克,大约30粒。如果是浓缩型的,一般只需要吃八粒就可以了。建议是在医生的指导下服用,以免使用过量,对身体造成伤害,服用较少,没有效果。服药期间忌辛辣刺激的食物,少熬夜,多锻炼身体,增强机体的免疫力。
每天吃枸杞子有什么功效
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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每天吃枸杞的功效有: 1,枸杞中含有丰富的胡萝卜素,维生素A,B1,B2,C和钙,铁等,这些都是眼睛保健的必需营养,所以对明目有很大的功效。 2,经常吃枸杞能够提高机体的免疫力,能够补气强精,滋补肝肾。 3,吃枸杞还能够起到抗衰老,抗肿瘤的功效。 4,每天吃枸杞还具有降低血压,血脂和血糖的作用,能够保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。
叶酸每天吃多少
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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叶酸片有两种规格,一种规格是0.4mg,另外一种规格是5mg,其中0.4mg的叶酸片主要适用于治疗孕妇以及备孕期的妇女,预防胎儿的神经管畸形使用的药物,建议1次/次服用,1片/次就可以。但是如果以前发生过这种畸形的状况,或者属于高风险人群,建议2次/天,1片/次服用。5mg的叶酸片,主要是一种抗贫血药,用于治疗巨幼红细胞性贫血、慢性溶血性贫血等引起的叶酸缺乏。服用方法是3次/天,1-2片/次。
枸杞子怎么吃对身体最好
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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