南方健康
喝山楂水可以减肥吗
2024年10月08日
许淑芳
营养科 副主任医师
武汉市中心医院
三甲
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山楂可以泡酒喝吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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山楂是可以泡酒喝的,山楂在中医上来讲,它是一味具有消食健胃开胃的一种中药,那么在临床上可以用于治疗高血脂,在饭后自觉食物没有消化,有腹胀腹满的这样症状的患者都可以食用山楂来进行缓解症状,那么,山楂当中含有丰富的维生素及氨基酸,这些物质很容易溶解在酒中被人体吸收,那么山楂酒还可以开胃消食,促进心脑血管的一个健康,还能够防止一些癌症,对于人来说是具有很好的一个保健的饮品,主要就是能够减肥,还能够抗衰老,增强机体的免疫力,建议大家应该要注意,像孕妇不适合服用山楂酒,否则可能会导致流产,另外,向脾胃虚弱的人也应该要注意,不要多服用山楂酒,另外再服用一些滋补药品的时候,也不要喝山楂酒。
山楂荷叶茶可以减肥吗
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
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喝山楂水的好处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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第一,喝山楂水能有促进消化,消食化滞的好处,喝山楂水最为显著的好处就是健脾开胃消食化滞,促进消化,特别是能够促进肉食的消化,如果吃饭时人体摄入过多的肉食,造成饱滞感,饭后喝一杯山楂水,能够有效的促进肉食的消化,缓解饱滞感。 第二,喝山楂水有降血脂软化血管的好处,山楂的主要成分的是黄酮类的物质,对于心血管系统有明显的药理作用,喝山楂水会降低身体中的甘油三酯以及血清胆固醇可以软化血管。 第三,喝山楂水有活血化瘀缓解痛经的好处,山楂水有一定的活血化瘀的作用,特别是对于女性月经期间容易出现的月经量不顺畅,痛经等问题,就有一定的缓解作用。因此,女性在月经期间出现小腹疼痛等问题的,可以在月经来之前的几天开始喝山楂水,一直喝到月经来完之后的二到三天,能够较好地缓解疼痛,另外喝山楂水还有防癌的好处。
已经到底了