南方健康
哺乳期能吃方便面吗
2028年11月16日
哺乳期女性是可以吃方便面的,但是并不能够吃得特别多,而且不能经常吃。虽然方便面里面含有一定的营养物质,可以补充身体所需要的维生素c和微量元素,还有一些蛋白质。但是因为方便面的生产的过程中添加了很多食品添加剂,这种食品添加剂摄入人体之后,不利于乳汁营养的均衡,所以建议最好少吃方便面。平时可以多吃一些新鲜的食物。
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