南方健康
经期能吃柚子吗
2019年11月25日
女性月经期间可以适量吃一些柚子。柚子的营养物质非常丰富。柚子中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,缓解经期便秘。经期女性食用柚子可以减少脂肪的吸收,有助于经期减肥。柚子中含有丰富的维生素和矿物质,能够滋养女性皮肤,延缓衰老,提高免疫力,同时还能预防经期缺铁性贫血和骨质疏松症等。柚子性质有些寒凉,经期不宜多吃,以免引发痛经。
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樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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高血压能吃柚子吗?
边宁 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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[回答] 高血压患者的饮食控制尤为重要,一个好的饮食习惯能够有效地抑制病情的进一步恶化。我们经常会听到医生说要求高血压患者多吃水果蔬菜,那么要如何选择水果呢。关于高血压患者是否可以吃柚子与喝牛奶的问题,今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师边宁来为大家做专业解答。
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过敏能吃柚子吗
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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[回答] 过敏是一种在很多过敏体质的人身上都会出现的情况。如果过敏的话,患者也将会出现很大的痛苦,尤其是过敏会
柚子隔夜能吃吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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糖尿病人能吃柚子吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
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[回答] 糖尿病患者如果血糖控制良好是可以少量的进食柚子,毕竟它的含糖量比较低。 这里指的血糖控制良好的标准是指空腹血糖不超过7.0毫毛每升,餐后2小时血糖控制在10.0毫毛每升,这种情况下是可以吃少量的水果。但是如果糖尿病病人的血糖还没有得到良好的控制,最好不要进食水果这一类的食物。 能吃水果也要注意以下几个方面的问题: 第一,就是进食水果的时间最好选择在两顿饭中间血糖相对较低的时候进食,这样进食水果对血糖的影响相对来说小一些,还可以补充体内的一些营养。 第二,水果种类的选择,尽量选择含糖量比较低的,比如说柚子,西瓜,猕猴桃等等。 第三,就是进食水果以后一定要减少主食的摄入量,这样更有利于血糖的稳定,要加强对血糖的监测,避免血糖波动过大。
胃酸能吃柚子吗?
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在很多的年轻人经常是饮食不习惯,不良的饮食习惯是很容易引起胃病的,胃酸在平常是比较常见的一种现象,
观赏柚子能吃吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 观赏的柚子是不能食用的,主要是因为观赏的有字数,是洒下很多的农药的,而且观赏的柚子跟普通的柚子口感是
血糖高能吃柚子吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 对于高血糖患者来说,饮食治疗是高血糖综合治疗中最基本的治疗措施,所以饮食平衡膳食、营养多样化,才能保证高血糖患者的营养。患者在血糖控制达标时可以少量食用柚子。柚子含糖量在13%以内,柚子含维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素p、胡萝卜素、钾、磷、钙、枸橼酸等成分。柚子肉中有非常丰富的维生素以及类胰岛素等成分,有降血糖的效果,而且柚子中含有丰富的钙,可以预防高血糖患者出现的骨质疏松的症状,对高血糖患者有益。但每天的食用量不超过150克,而且要在饭前1小时和饭后2个小时血糖水平比较低时食用,防止引起血糖波动,而且柚子的食用量也要计算在总热量中。
已经到底了