南方健康
怎样测量血压
2019年10月16日
先让病人休息片刻,以避免体力与精神因素对血压的影响,一般量坐位右臂血压,被检查者的手臂放在与右心房同高(坐位放第四肋软骨水平,卧位放腋中线水平),并外展45度,测量时将袖带展平,气袋中部对着肱动脉,袖带下缘在肘窩上2~3cm处缚于上臂,不可过紧或过松,将听诊器体件放肘部肱动脉上,然后用气囊向袖带内打气,待肱动脉搏动消失,再将压力升高20~30毫米汞柱后缓慢放出袖带中的空气,使汞柱缓慢下降(以2毫米汞柱/秒为宜),在下降过程中,听到的第一个声音所指示的压力值,即为收缩压,此音渐渐增强后转为柔和的声音,压力再降低后出现不带杂音的声音,并逐渐减弱,当该音性质突然变为低沉,然后则该音完全消失,一般取消失音前突然变为低沉时的压力值为舒张压。测量血压时,一般应连续2~3次,取其最低值为测量结果。
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闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
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[回答] 智能手环测量血压肯定是不准确的。智能手环只是根据脉搏的变化情况,假设为有一个正常的血压基线值,根据外周的循环变化来间接的推断血压。所以高血压指南建议还是应用有袖带的电子血压计或者水银柱血压计来测量更准确一些,而且袖带最好绑在肱动脉处。但是正因为智能手环能够比较有效的感应脉搏,所以说用来测量心率、甚至血氧还都是相对准确的。
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