[回答] 经期原本是女士都是有的生理现象，但是许多女士在来大姨妈的那几日都是出現腰疼的状况，因而女士都要想了解

[回答] 经期原本是女士都是有的生理现象，但是许多女士在来大姨妈的那几日都是出現腰疼的状况，因而女士都要想了解

[回答] 女生来姨妈的时候应该要吃一些补血的食物，比如红枣红糖以及饮食要清淡，还需要注意保暖以及控制自己的情绪

[回答] 女生来姨妈的时候应该要吃一些补血的食物，比如红枣红糖以及饮食要清淡，还需要注意保暖以及控制自己的情绪

[回答] 月经，确信大家一定不疏远，它是我们饮食起居中，女性每个月全是见到的一种一切正常的生理现象。对于我们的

[回答] 女孩来例假针对绝大多数人而言全是很痛楚的一件事情，由于大姨妈来了许多事儿也不便捷做，特别是在有些人也

[回答] 来例假也就是月经期，女士除开要搞好人体调理工作中以外，许多个人行为也全是不可以有的，例如生理期不可以

[回答] 针对生殖作用完善的女士来讲。每个月都是来那麼一次的经期。它是女士在所难免的月经周期。可是假如在月经期

[回答] 当女性来大姨妈的时候，其身体抵抗力会下降，身体素质会降低，并进而会产生一些头晕目眩，恶心呕吐，小腹疼

[回答] 女性在来月经期间抵抗力低，有的女性月经血量多体质虚弱，所以应该多吃一些营养价值高的食物，比如瘦肉、鸡蛋、奶，营养价值都比较高，多喝一些红糖水可以促进血液循环有补气血的作用，多吃一些红枣、樱桃、榴莲等温性的水果避免吃凉的，比如冰镇西瓜、雪糕等，以免引起腹部着凉使子宫收缩而引起痛经，月经期避免盆浴及性生活。