[回答] 当我们生病的时候，其实是需要吃药的。药物的服用时间，其实有很多的技巧。但是一些朋友并不知道，所以导致

[回答] 如今压力太大，很多人作息时间表异常，非常容易出現胃病，普遍的胃里变病便是发炎、溃疡破孔、梗塞、病变、

[回答] 中药对肝肾的损伤小，大多数中药都可以通过人体的新陈代谢排出体外，喝中药可以对身体进行调理，需要长时间

[回答] 刮宫是一种流产的方法，对女性的身体健康会造成一定的影响，往往容易导致女性免疫力下降，身体恢复需要一定

[回答] 吃中药最佳的时间，应该根据中药的品质和治疗的疾病，一般中药在饭前半个小时或者饭后半个小时服用。 如果是一些异味比较浓，对胃有刺激的中药，最好选择在饭前一个小时服用，以免导致饭后服用，引起病人的恶心、呕吐，把吃进去的饭都吐出来。 应用于治疗失眠多梦，选用的安神镇静药物，最好在睡前半个小时服用，这样可以达到最佳的药物效果，以达到心静安神的作用，另外由于睡眠中胃肠蠕动的减弱，使中药在胃肠内停留的时间相对比较长，可以充分的吸收，达到中药的充分利用。

[回答] 现实生活当中不管是男女都会有肾虚的时候，出现肾虚的情况原因也特别的多，特别是在男性有了肾虚的时候我们

[回答] 对于成年人来说，喝酸奶的最佳时间是每餐饭后半个小时到两个小时之间。成年人在通常情况下，空腹时胃液呈现酸性，这时胃内环境并不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。空腹的时候喝酸奶，酸奶中的活性乳酸菌很快就会被酸性胃液杀死，活性乳酸菌的效果表现的就会很差。 如果在久饿空腹状态下饮用酸奶，还容易促进胃肠道的排空，此时酸奶中其他的营养来不及完全消化吸收就容易被人体排出体外，所以不建议久饿空腹的状态下单独喝酸奶。 成年人饭后两个小时内人的大量的酸性胃液就会被食物稀释，这时胃环境就有利于活性乳酸菌充分的分化生长。饭后喝酸奶，有益于帮助食物分解，帮助肠胃消化。酸奶在胃中的停留时间长，乳酸菌的促消化吸收的效果就会更好。

[回答] 绿茶是全发酵茶类，根据发醇使荼叶一改本来的“寒凉”而越来越甘温，汤色洪亮鲜丽，口味清甜，别有一番滋味

[回答] 柠檬蜂蜜水是用纯蜂蜜和青柠檬做成的健康饮品，因能瘦身减肥且能美容养颜而深受女士的青睐，但柠檬蜂蜜水并

[回答] 喝绿茶的最好时间是上午喝绿茶，可以开胃，醒神，最好是在吃饭后一个小时，吃饭前一个小时之前，睡觉前两个小时饮用绿茶的效果是最好的。睡觉前饮用绿茶容易引起失眠，所以饮用绿茶切记饭前，而且饭后不饮茶、空腹不饮茶，存放时间过长的绿茶不饮用。不饮用热茶，喝浓茶，虽然说上午喝绿茶开胃醒神，但是必须在早饭半个小时以后或者到一个小时之后喝绿茶才好。 同时要在午饭一个小时之前，这个时间段喝绿茶对身体是非常好的，因为饭后立即喝绿茶，茶叶中的鞣酸可以与食物中的铁结合成不溶的铁盐，降低铁的吸收，时间长了容易诱发贫血。等到饭后一个小时食物中的铁质，已经基本吸收完毕，这个时候喝绿茶就不会影响铁的吸收了。绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用，并能促进人体内的毒物排泄。每天饮两到三杯绿茶的人，血液中含有足够的茶多酚，有利于身体健康。