南方健康
来月经可以吃螃蟹吗
2020年01月01日
在月经期间尽量不要吃螃蟹。因为螃蟹属于寒性食物,特别是本身体质就比较差的人,在食用寒性食物以后,会加重盆腔的充血症状,导致血瘀,最容易出现的症状就是痛经。在月经期间要注意保暖,禁止食用生冷、辛辣刺激性食物,可以多吃一些含维生素比较高的食物,同时要注意不要受凉。在月经期可以多食用一些生姜红糖水、桃子、红枣等热性食物。
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