枇杷健康
舌头两侧有齿痕怎么办
2019年11月15日
舌头两侧有齿痕,一般是肝郁脾虚、身体有湿邪的问题导致。往往是由于不良的情绪影响,饮食不节制,生冷硬的东西吃多了,过度疲劳,思虑过度,生活环境寒冷潮湿等因素有关导致。可以考虑选择逍遥散,参苓白术散加减调理治疗。要保持心情舒畅,避免过度疲劳,节制饮食,避免暴饮暴食,选择健脾祛湿的食物食用,如扁豆、南瓜、冬瓜、花旗参、陈皮、鲤鱼、鲫鱼、金针菜、土茯苓、赤小豆、玉米、薏米、砂仁、荷叶、白术、木棉花、田螺、大麦、黑豆、牛奶、瘦肉、蛋类等等。
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