枇杷健康
孩子晚上睡觉翻来覆去是怎么回事
2019年10月21日
一、宝宝在睡觉的时候翻来覆去伴有出汗比较多、枕秃、夜间、易激惹等症状,需要高度怀疑维生素或者微量元素缺乏的可能,有必要到医院进行微量元素的检测。二、白天的睡眠时间增多或者说出现了饥饿、寒冷、受到惊吓都可能出现翻来覆去的情况,需要家长适当的安抚孩子。三、如果宝宝近段时间生病,有呼吸道感染的情况,鼻子不通气或者身体处于不适的状态,也会影响正常的睡眠。
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[回答] 孩子睡觉翻来翻去不踏实,主要是因为: 一,缺微量元素血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性,增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素d,如果缺钙宝宝的卤门就闭合得不好,如果缺锌一般嘴角都会溃烂。 二,太热太冷,要给孩子一个舒适的睡眠环境。 三,一定要按时睡觉睡前不要玩得太兴奋,更不要逗弄宝宝,免得宝宝因过于兴奋紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,不玩新玩具。 四,积食消化不良,建议喂粥、面等固体食物,应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
孩子睡觉老是翻来覆去怎么回事
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 宝宝睡不好可能是吃的太饱,睡后肚子胀满,因难受翻来覆去。因此妈妈要控制下奶量,晚上不要给宝宝吃的过多过饱,少食多餐;或是有可能是缺钙,建议带孩子去医院检查微量元素、维生素D,明确后如缺乏应积极补充,可以给孩子吃伊可新鱼肝油和小儿葡萄糖酸钙口服液,再就是及时添加辅食,饮食要多样化,多晒太阳,促进钙吸收。
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三甲
[回答] 小宝宝睡觉假如翻来翻去得话是较为普遍的,可是假如很经常便会很影响睡眠质量,影响婴儿睡觉的原因有很多种
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