发烧的时候想要进行快速的降温，需要根据发烧的体温决定合适的降温方法。如果体温超过38.5度，最好的方法就是服用解热镇痛药来进行退烧。无论是大人或者儿童，都可以服用布洛芬混悬液或者对乙酰氨基酚颗粒。如果有持续性的发烧，或者重复发烧的情况，体温只要超过38.5度是可以重复用药的，1天用药不超过4次就可以，2次用药的间隔需要大于4-6个小时。如果发烧的体温并不是特别高，在38.5度以下，可以使用物理降温的方法来进行降温，效果还是比较好的，而且比较迅速。可以用温水擦拭患者的全身皮肤，尤其是腋窝、腹股沟、颈部，这些大血管比较丰富的地方，擦拭的时间可以稍微长一些，把温水换成稀释的酒精或者白酒也是可以的。