南方健康
双侧乳腺增生怎么回事
2019年10月16日
乳腺增生,是常见的乳房疾病,在女性人群当中非常常见,可以发生在一侧乳腺或者双侧乳腺。主要症状是随着月经周期变化的乳房疼痛,在月经前疼痛加重,月经过后疼痛减轻,疼痛表现为刺痛、胀痛、闷痛,可以辐射到肩背部,同时还伴有乳房肿块,乳房肿块同样存在着周期性变化。出现乳腺增生症,应该注意养成良好的工作、生活、作息习惯,避免辛辣刺激食物,避免熬夜和过于劳累,并保持良好的心态,同时需要正规医院普通外科密切观察病情的变化。
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[回答] 双侧乳腺增生需要注意定期复查乳腺彩超,一般建议半年到一年复查一次。乳腺增生目前没有什么特效药物可以治疗,因为这跟内分泌紊乱有关系的。注意平时保养比较关键,可以从以下几个方面进行保养: 第一、要注意低脂高纤饮食,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣煎炸油腻饮食; 第二、注意运多去运动锻炼,跑步、跳舞、游泳、瑜伽,不要久坐,不要过度肥胖; 第三、需要注意保持心情舒畅,不可以烦躁,不要发脾气,保持心情稳定,活泼开朗; 第四、需要注意远离雌激素,不要滥用避孕药,不要使用含有雌激素的保健品或者化妆品,尽量避免人流。乳腺增生要是疼痛症状比较明显,可以吃点疏肝解郁,活血化瘀的中成药,如乳癖消、小金丸、乳宁片等。西药一般使用一些抑制雌激素受体的药物,副作用比较明显,不建议使用。
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焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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