膏药有祛风寒和气血、痛经活络、祛风湿等作用，但是要根据类型来选择，寒湿型腰肌劳损，寒湿型的腰肌劳损的表现为腰部冷痛、重着，转着不利，静卧不减，阴雨天加重，因此此类患者应该选择散寒祛温，温通经络的膏药贴。瘀血型腰肌劳损，瘀血型腰肌劳损的表现为痛有定处，如锥如刺，伴有血尿，日轻夜重，因此此类患者应该选择行气活血、舒筋通络止痛的膏药贴。温热型腰肌劳损的表现为腰痛处伴有热感，热天或雨天疼痛加重，活动后可减轻，因此此类患者应该选择清热利湿，舒经通络的膏药贴。肾虚型腰肌劳损的表现为腰痛而酸软，喜按洗揉，足膝无力，遇劳更甚，卧则减轻，脸色苍白，心烦，口干，喜暖怕冷，手足不温，常反复发作，因此此类患者应该选择补肾填精益气的膏药贴。