[回答] 每天对于一个成年人，24小时需要补充的液体量大概是2000-2500ml，也就是4-5瓶矿泉水，这是平均我们24小时需要身体代谢的液体量，同时要保证小便，增加身体的代谢。如果对于发烧、感冒或者有一些消耗性疾病的，可能需要液体量更多，我们可以增加1000-2000ml，也就是每天共计4000-5000ml的液体。但是需要注意，对于老年人或者心衰、慢性肾功不全这类患者，可能需要限制液体量的进入，过多的液体量会增加心衰和肾衰的症状，这是需要注意的。

[回答] 正常人每天至少应该进入2000ml的水。如果在夏天排汗量比较多，或者在冬天小便量比较多，或者因为劳动对液体消耗较多，或者因为感冒等新陈代谢需要更多的水液，我们可以将液体增加到3500-4000ml。从早晨起来5、6点钟，我们需要喝第一杯水，一般每一杯水在250ml左右，必须是温水。早晨的这杯水尤其重要，可以排除一夜新陈代谢体内的浊气浊物，并且可以濡润胃肠，为早餐做准备。以后每隔2个小时喝一杯水，一直到晚上9点睡前喝最后一杯水，保证每一杯水都是温热的，千万不要喝凉的，凉的会对胃肠道形成极大的刺激。过了9点尽量就不要喝水了，因为在夜间水液代谢慢，有可能第二天会出现水肿。

[回答] 6月~1岁，每日水总摄取量为900ml（奶/食材饮用水），在其中饮食量为500~700ml；1~2岁

[回答] 女性在生完宝宝之后，身体是非常虚弱的，是需要及时补充水分的，因此产后最好多喝水，这样可以早点排尿，早

[回答] 人体中每天通过尿液、流汗和皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800-2000ml之间。所以，必须每天补水不能少于500ml，但是也不能超过3000ml。比如有痛风或者是肾结石的患者，需要多补充水分。每天给自己喝好水，尽量要避免常饮碳酸水性的水，这样会伤害身体。对肾脏较弱的人士，可以选用优质的矿泉水，也要喝热水，冰水对胃脏的功能不利，喝暖水有利于身体的吸收。

[回答] 新生儿一般不需要喝水，如果是纯母乳喂养或混合搭配配方奶粉喂养，或纯人工喂养的孩子，母乳或者是配方奶粉中主要的成分就是水，88%-90%的是水，就可以满足新生儿的生理和生长的需求，不需要再多余的去补充水分。 但是如果存在以下情况，可以每天喝几十毫升的水：比如环境温度过高或者是环境太干燥，尤其是夏天的时候，环境温度高，出汗比较多，失水多；冬天的时候，天气比较冷应用暖气、地暖这一类的情况会导致环境干燥；另外，如果孩子有发热、黄疸或者是脱水的情况，大便次数特别多，可以给喝些许的水。

[回答] 孕妇一天喝多少水，其实没有一个固定的数值，可以根据自身的需求选择饮水量。一般建议孕妇每天喝500ml-1000ml左右即可。也不要过量饮水，过量饮水可能会加重孕妇膀胱的负担，导致孕妇出现尿频。本身在怀孕期间，由于子宫增大，胎儿发育可能会压迫膀胱，如果喝太多的水，可能会导致孕妇尿频现象发生，影响孕妇的生活。但是，孕妇也需要注意，千万不要等到口渴了再去喝水，一定要每天定期定时适量饮水。可以在早饭前空腹饮用一杯温水，可以促进肠胃的蠕动，帮助孕妇排毒。而且白天建议多喝一点水，晚上就不要在喝太多水了，尤其是睡前两小时内，以减少上厕所的次数，保证睡眠质量。所以，建议每天孕妇喝500ml-1000ml左右的水即可。但是，如果孕妇检查羊水过少，可以在医生的指导下饮水。

[回答] 6月~1岁，每日水总摄取量为900ml（奶/食材饮用水），在其中饮食量为500~700ml；1~2岁

[回答] 绝不浮夸地说，水为生命的源泉。水对身体的益处都不需要多讲哪些。那么孕妇每日喝是多少水适合呢?孕妇务必

[回答] 我们常常听见这话，多饮水，还要许多女孩调侃这话真是便是直男癌晚期的口头语，但是多饮水这件事情自身但是