首先需要明确由于小儿的胃肠功能比较弱,脾胃比较虚弱,容易出现各种消化不良的情况,所以小儿健脾胃可以进行一些推拿,对于改善消化增加食欲,改善体质等都会有一定的帮助。首先是补脾经,主要位于小拇指的螺纹面,以全退或者将小儿拇指屈曲,同拇指的桡侧拇指方向边缘像长掌干方向直推为补,主要可以推拿500到800次,有一定的补充作用。另外可以进行顺时针摩腹,主要就是顺时针揉肚子,从肚脐为中心顺时针摩擦不易过重,速度益快频率可以每分钟120到164,有一定的改善消化,通畅大便。第三个方法是揉足三里,主要是位于下肢的犊鼻穴下三寸,胫骨前脊外一横指处,对于改善消化也会有一定的帮助。另外还有一些捏脊的手法。