女性的排卵期是卵泡发育成熟并且排出的时间，在排卵期发生性生活，怀孕的几率是比较高的，排卵期一般出现在下次月经前的14天左右，如果平时月经周期规律，排卵期也是相对规律的。如果平时月经周期为28-30天，排卵期也就处于两次月经的中间，如果需要监测排卵，还可以使用监测手段，比如使用排卵试纸，当排卵试纸出现强阳性，提示将在24小时内发生排卵，可以在未来的1-2天内，适当增加性生活的频率，有助于受孕。还可以监测基础体温，当排卵之后，由于孕激素水平达到高峰，会导致女性基础体温比原来升高0.3度-0.5度；还可以选择在B超下监测卵泡的发育和排卵的情况。