排卵前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，在这段时间里面同房容易受孕。如果平时月经周期比较规律，女性排卵日期在下次月经来潮前14天左右。卵子自卵巢排出后，在输卵管内可以生存1-2天，以等待受精。男子的精子，在女子的生殖道内可以维持2-3天的受精能力。所以，在卵子排出的前后几天性生活，容易受孕，排卵期是7-10天的时间段。如果是平时月经周期不规律的女性，排卵期也是不固定的，理论上计算出来排卵期意义并不大。一般需要通过排卵试纸的监测、基础体温的测试、宫颈黏液检查、阴道脱落细胞检查、阴超监测卵泡的发育情况，来帮助判断排卵期相对比较准确。