三个月的宝宝出现消化不良,最常见的就是出现了肚子胀、大便干,有时会吐奶吐的比较严重。如果消化不良比较严重,会出现体重不增加、睡眠不好、爱哭闹。如果是母乳喂养,母亲在饮食上一定要注意吃一些易消化的蔬菜、水果,不要吃很油腻的食物,特别是油煎、油炸的食物,母亲要适当的运动。三个月的宝宝如果是奶粉喂养,一定要注意奶粉的量和喂养的次数,适当减少。因为如果喂多,更会加重消化不良的情况。可以给宝宝吃一点乳酸杆菌的口服剂,以及改善消化不良的药物、维生素B类的,同时可以给宝宝进行腹部按摩,给宝宝做一些操,促进胃肠蠕动。