首先大家要明确，中风分为脑出血和脑梗塞两种大类型的疾病。目前来讲，由明显的统计学依据以及有相关证据，这么几点因素引起中风：首先第一位的就是高血压，没有得到控制的高血压的，会非常容易引起脑中风的发生，尤其会引起脑出血的情况，如果一个人的血压长期维持在二百甚至二百以上的，那这样非常有可能会有脑出血的可能性。第二个就是糖尿病，当血糖忽高忽低的，尤其得不到长时间的控制，这样会对血管内膜产生一种非常严重的损害，而且不易愈合，这样逐渐形成斑块，就会更加加速脑缺血卒中的发生。然后再就是吸烟，吸烟也会对血管内膜造成非常严重的损伤，这种情况下有很多人会得有脑中风，因此戒烟，限酒，控制高血压，控制血糖是非常有必要的。