[回答] 第一、糖尿病人可以多吃点黄瓜，因为黄瓜具有降血糖的作用。 第二、黄瓜是良好的减肥食品，因为黄瓜含有可抑制糖类转化成脂肪的物质。对于肥胖的人和爱吃糖类食品的人，最好同时吃些黄瓜，可抑制糖类转化和脂肪的积累，达到减肥的目的。 第三、黄瓜有清热、解渴、利水消肿之功效。黄瓜中含有一种胡萝卜素c，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。

[回答] 黄瓜有很各种各样做法，不论是立即直接生吃还是调凉菜，有或者用黄瓜贴面膜外用都很很好，是外用和内食都很

[回答] 第一、生吃黄瓜维生素很丰富，可以美白皮肤排出体内的多余水分，同时黄瓜还有减肥的作用。 第二、因为黄瓜里含有大量的水分，所以生吃黄瓜还能清热利尿，预防便秘。 第三、生吃新鲜的黄瓜，能有效的抑制糖类物质转化为脂肪，因此常吃黄瓜对预防冠心病有很大的好处。 第四、黄瓜中含有丰富的维生素c，具有提高人体免疫力，抗肿瘤的作用。

[回答] 鸡蛋中含有丰富的蛋白质等营养物质，是日常生活的一种重要食品。但鸡蛋应该做熟了再吃，说吃生鸡蛋更有营养是不科学的。吃生鸡蛋对身体有害，因为生鸡蛋中含有一种碱性的抗生素蛋白，会影响营养的吸收。另外，生鸡蛋中可能存在大量的有害细菌，甚至有寄生虫。所以吃生鸡蛋不仅不容易被人体吸收，还有病原体入侵的危险，对人体健康是非常不利的。

[回答] 黄瓜是日常生活中一种常见的蔬菜。黄瓜中含有丰富的维生素，还有多种微量元素，适量的吃一些黄瓜对人身体是有益的。黄瓜中的维生素非常的多，经常吃黄瓜可以补充维生素，提高人体的免疫力。 黄瓜中也还有一些维生素e，可以有效地促进机体的新陈代谢，可以调节血脂，尤其是老年人可以适量的吃一些。 另外黄瓜中还含有丰富的丙氨酸、精氨酸、谷氨酰胺，对于慢性疾病的患者有一定的作用。 黄瓜中还含有维生素b1，可以改善大脑和神经系统，能够安神定志，可以缓解失眠的症状。

[回答] 吃生蚝的好处很多，因为生蚝中含有丰富的蛋白质和维生素、矿物质等营养，可以提高男性的性能力，改善循环、提高免疫力、美容养颜、增强肝脏解毒等等。生蚝可以提高精子的活力，对于精子的主要成分进行补充，抗疲劳，因为生蚝中的氨基酸能够增强心脏的功能，促进血液循环，可以使人体的热量很好的应用和补充，对于提高人体抗疲劳、抗病能力都有一定的好处。吃生蚝对于男性能力的提高更多体现在生吃生蚝上，对营养的破坏比较少，但是对生蚝的质量要求特别高，对于养殖的成分、养殖的水域要求也很高。

[回答] 生南瓜子营养丰富，含有不饱和脂肪酸、维生素、胡萝卜素，以及蛋白质和微量元素，具有驱虫、杀虫、降压、降糖的功效。 南瓜子，主要用于治疗绦虫病，并且可以预防动脉硬化等心脑血管疾病，也可以帮助降低血压、血糖。 南瓜子富含脂肪酸，对男性前列腺也有保健作用，需要了解这个生的瓜子能不能吃，那么肯定是可以的。 一般来说，对于身体也有一定的帮助，是可以改善这个绦虫病，这是需要知道的。 因为南瓜子可以麻痹虫体的，一个精神可以改善，还有就是可以选择和槟榔去合用，这两个配合是可以调整人体的寄生虫病。 在人体有寄生虫的时候，南瓜会把它消灭掉，南瓜子富含锌，对预防和改善男子的前列腺具有很好的药用功效。

[回答] 花生营养价值比较高，对人体健康十分有益。其可以促进脑部发育，花生蛋白进入人体以后能转化成赖氨酸和谷氨酸，以及天门冬氨酸等多种人体必需的氨基酸，这些物质对脑部发育有明显促进作用，它们既能促进智力发育也能提高记忆力、润肺止咳。生花生性质温和，含有大量的花生油，平时人们直接食用以后可以润肺止咳，缓解肺燥，特别是那些出现久咳和气喘以及咳嗽带血的人群，多吃一些生花生对病情有很好的缓解作用。

[回答] 黄瓜是很多人喜爱选择，黄瓜含有的丰富的维生素和水分，吃黄瓜对身体没有影响，不过在吃黄瓜的时候，每次都

[回答] 大蒜作为一种菜肴中必不可少的调味品，所以每家每户的厨房中都少不了打算的存在。而大蒜作为一种对菜肴可以