在现实生活中，艾灸治疗有温补身体阳气、温经通络的作用，但是艾灸治疗起效是比较慢的，一般情况下半个月为一个疗程，做满一个疗程以后可以休息一、两天，然后再接着做下一个疗程的艾灸治疗，对于寒凉性疾病或者因为身体阳虚而导致的疾病都是可以采用的。艾灸治疗要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调、吹风扇，做了艾灸治疗以后多喝温热水，少吃油腻、生冷、难消化的食物。艾灸治疗对于操作者的要求是比较严格的，可以到当地三甲医院的康复科或者针灸科去现场观摩。如果操作不当，容易导致局部皮肤的烫伤，也达不到温补身体阳气的作用，要有清醒的认识。做艾灸治疗要坚持，否则只是做几天是没有效果的。