一般来说，测血糖主要是指空腹血糖和餐后两小时血糖。测空腹血糖需要患者空腹8到10小时左右，餐后两小时血糖是指患者进食后两小时后进行血糖的测量，不建议在运动后测血糖，一般情况下运动后血糖比较不准确，因为受到运动后的体内环境影响，无论是运动后测空腹血糖和餐后两小时血糖相对来说都比较不准确，所以建议患者一般处于平稳状态下进行空腹血糖和餐后两小时血糖的测量。另外手指测血糖和静脉血糖，两者也有一定的误差。如果要得到比较准确的数值，最好建议进行静脉血糖的测量，这样的话会比较有意义，所以运动后最好不要测血糖，比较不准确，相对来说会有误差，对血糖值有一定的影响。