作为目前最常见的慢性非传染性疾病之一，糖尿病的危害很大。我国的患病人群已经超过了一个亿，这是一个很严峻的形势。对于这个疾病及时的把控是很重要的，饮食上的指导对于患者而言是非常有意义的事情。患者可能每天都在纠结我应该吃什么、哪些东西不能吃、吃了东西会害怕等等，这些都是很正常的。比如说很常见的一类食物山楂糖尿病人能不能吃，这里我可以很负责的回答是可以的。因为山楂它得升糖指数是比较低的，低于46。所以说，山楂是很标准的低升糖指数食物。山楂本身对血糖的波动比较小的，更有利于血糖的平稳控制。山楂有一定的药用价值，对于血管的动脉粥硬化有一定的抵抗作用。所以说，糖尿病人吃山楂有利于防治糖尿病合并心脑血管疾病、合并周围血管疾病等等。因此山楂对糖尿病人而言是一个比较理想，相对而言可以推荐的食物。虽然山楂的升糖指数比较低，但是还是含有葡萄糖，所以说不建议短时间内吃很多，适量就好。