可以吃萝卜的，相对于红皮萝卜反而对痛风还有益处，痛风的患者要保持低嘌呤饮食，还要戒烟戒酒，保持合理的体重，平日里要注意多饮水，高嘌呤的食物包括像黄豆、扁豆、紫菜、香菇，肉类里头像动物的内脏，还有就是像肉脯，这些都是相对含嘌呤比较高的，水产品里头有一些鱼类，鱼皮、鱼卵、沙丁鱼、凤尾鱼，贝壳类、虾类、海参这些相对是含嘌呤比较多的。还有就是奶类里头像牛奶、奶酪、冰激凌等也是高嘌呤的。蔬菜往往都是低嘌呤的食物，基本上都可以服用，还有水果也是基本都可以服用的，主食里边像米、面制品，淀粉、高粱、马铃薯这些也都是属于相对含嘌呤比较高的，荤食里边像蛋类、猪血、鸡血、鸭血这些也是高嘌呤的。