[回答] 很多人都以为，脚脖子扭了转一转就没事了，还有的人会去揉疼的地方，或者进行热理疗，这些行为不但不会缓解

[回答] 脚崴了尽管较为普遍，可是很多人对于此事的解决方式却各有不同，许多人觉得脚崴了晃动两下脚脖子便可，也有

[回答] 脚被崴了的时候，第一时间应该选择冷敷，这样可以避免血液扩散，但过一段时间后应该选择热敷，这样可以促进

[回答] 崴脚的现象在平时的生活中相信很多人都碰到过，在下楼梯的时候，或者是在碰到坑洼地的时候，一不小心就好容

[回答] 扭到脚这种情况在生活中是比较常见的，主要是因为我们在生活中运动不注意引起的脚扭伤，这种情况很快就会导

[回答] 肿了是热敷还是冷敷？一般受到外伤或者炎症导致的水肿，在刚开始的72小时内身体处于急性炎症期，也就是炎症会有水肿，表现为组织的水肿、局部渗液，这时应该选用冷敷。冷敷的目的是刺激扩张的血管，减少炎性渗出，同时能达到消炎、消肿的目的。72小时之后组织进行收敛，其渗液量逐渐减少，组织及皮肤进入愈合期，这时候应该需要热敷，热敷的目的是可以促进周围组织的血液循环。如果患者是单纯肿，没有创面可以这样处理；如果患者除了肿，皮肤还有渗液，需要对创面进行消毒处理，包括用双氧水、碘伏、生理盐水反复冲洗创面，清除血肿，清除坏死组织，使污染的创面变成相对无菌、相对干燥的创面，有利于创面愈合。 如果仅仅单纯只有水肿，3天之内建议冷敷，3天之后建议热敷，这样能达到比较好的消炎、消肿的目的。

[回答] 脚崴了尽管较为普遍，可是很多人对于此事的解决方式却各有不同，许多人觉得脚崴了晃动两下脚脖子便可，也有

[回答] 脚崴了尽管较为普遍，可是很多人对于此事的解决方式却各有不同，许多人觉得脚崴了晃动两下脚脖子便可，也有

[回答] 崴脚是很常见的一种情况，很多人们在走路的时候稍不注意就可能会出现崴脚的症状，多半就是会发生在女性朋友

[回答] 眼睑发胀的状况十分普遍，尤其是在前一天夜里睡眠较弱的状况下，很多人第二天醒来以后都察觉的眼皮肿了，眼