火龙果是为常吃的水果之一，而且火龙果的营养价值很高，来月经期间火龙果可以适当的吃，但是不宜多吃。火龙果有预防便秘，促进眼睛保健，增加骨质密度，帮助细胞膜形成，预防贫血和抗神经炎口角炎，降低胆固醇，皮肤美白和防黑斑的功效。除此之外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌的效果，所以月经期的可以适当的吃火龙果。但是，一定不能多吃因为火龙果性寒，水果有四性，就是寒凉温热，寒热偏性不明者作为平性。月经来的时候，尽量的吃平性的水果可能会比较好一些，吃寒性的水果，可能会导致女性的痛经或者体质寒冷的人更不适合食用太多寒性的水果，比如说西瓜、山竹、香瓜等，除此之外寒性水果还包括西洋梨、番茄、柚子、百香果、葡萄柚、柿子、哈密瓜等，这些人属于寒性的水果，平性的水果可以适当的多吃，比如说李子、木瓜、苹果，这些水果的使用之后对人体还是比较好的。