南方健康
养肺吃什么好
2026年04月09日
可以吃山药。山药断面白色,粉性,角质发黏,性味甘、平,无毒。能治疗脾、肺、肾经等,都有很大的作用。它所含的黏液质有润滑、滋润的作用。可以益肺气、养肺阴,辅助治疗肺虚、咳嗽、久咳不愈的症状。还有市面上常见的梨中,个头儿最大的大约每个350至400毫克左右,也是可以的。梨,味甘、微酸、性凉、入肺,具有生津、润燥、清热、化痰的功效。既可以用于热病上阴或者阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症状,也可以用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症状。或者说是白萝卜也可以,白萝卜是一种常见的蔬菜,生食、熟食都可以,色白、味甘、辛、性凉、入肺胃经,具有清热生津、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。
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吃什么养肺
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 养肺的食物比较多, 一、推荐吃梨,具有清热解毒、润肺止咳的功效,在咳嗽的时候,家里的老人都会煮冰糖雪梨水来给孩子喝,止咳效果特别好,所以梨对于养肺润肺是很好的水果。 二、还可以吃马蹄,可以用来煮水喝,具有润肺和止咳的功效,还能够化湿祛痰、凉血解毒,对于治疗咽干、声音嘶哑以及肺热造成的咳嗽,效果都不错。 三、还可以吃枇杷,枇杷是很多止咳化痰类药物中的成分,所以对于润肺养肺效果很好,可以吃枇杷之类的新鲜水果,也可以用枇杷煮水来喝。 四、还可以吃萝卜,在咳嗽的时候可以用萝卜大蒜煮水喝,对于润肺养肺、止咳化痰,效果很好。
秋季养肺吃什么呢
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 可能我们很多男性朋友长期吸烟,烟中的尼古丁对于我们自身的肺部产生了很大的伤害,可能会是我们自身的肺部
吃什么药可以养肺
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 导致肺不好的原因有很多,最常见也是情况最多的就是吸烟所致。肺部是身体重要的呼吸系统器官,其中相当重要
吃什么润肺养肺最快
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 中医来讲肺脏喜润恶燥,尤其是秋季,容易导致肺燥。这时可以饮用蜂蜜水、秋梨膏水、冰糖雪梨水等可以润肺养肺,并且效果比较显著,其中冰糖雪梨水能快速润肺,同时熬制时可以加些百合、莲子粥、杏仁、陈皮等一些润肺化痰的中药材,可以缓解肺炎症状。另外可以适当补充维生素,可以起到消炎作用,缓解咳嗽、咳痰症状,像雪花梨、枇杷、菠菜等。
肺部不好吃什么养肺
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 在日常生活中,很多人也有肺不好的状况,那麼,针对这类状况,大伙儿有哪些掌握呢?肺不好吃什么好好呢?坚
养肾吃什么好?
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 肾脏是很重要的器官,肾脏是人体的排泄器官,如果肾脏出现异常,对于身体健康的影响是很大的,想要自己的肾
养肺喝什么茶好
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 在现实生活中养肺的方法有很多,可以通过一些食疗偏方,也可以通过一些煲汤,或者吃一些水果,这些对肺都可以起到一个辅助,养疗保健的作用。 同时我们也可以通过一些茶来进行养肺,平时常喝的养肺的茶有以下几种, 一、百合冬花饮材料:百合30到60克,款冬花10到15克,冰糖适量,功效适用于秋冬咳嗽,咽喉干痛,略有痰者。对支气管炎,哮喘也可以起到辅助作用。 二、桂花茶:材料,桂花三克,红茶一克或绿茶三克,做法:用沸水适量冲泡,盖上盖子焖十分钟后便可以随时饮用。功效:此茶适用于口臭风火,牙痛,胃热牙痛或者主治牙痛。 三、橘红茶,材料是橘红三克绿茶五克,功效:此茶橘红宣中理气,消痰止咳,茶叶有抗菌消炎作用。以此二味配置对咳嗽痰多粘而难以咳出者疗效较好。
肺热吃什么好
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 肺热的患者可以吃一些梨,梨子性凉味甘,能清热化痰,非常适合肺热的患者使用。第二、罗汉果,罗汉果具有清肺止咳的作用,也非常适合肺热的患者使用。第三、柿子,柿子性寒,清热、消痰、止咳,非常适合肺热的患者使用。第四、枇杷,枇杷性凉味甘、能润肺、化痰、止咳,非常适合肺热的患者使用。第五、无花果,无花果能清热、化痰、理气,也适合肺癌的患者使用。第六、荸荠,荸荠能化痰清热,对肺热的患者非常适合使用。第七、萝卜,如果能够清热、通气,也适合肺热的患者使用。
养肝补肾吃什么好
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 养肝护肝,是我们每个人的工作和责任,因为这是保障健康最需要注重的问题,尤其是现在工作生活非常的忙碌,
怎么养肺
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 肺部的养生,最主要的方式就是首先要进行戒烟。不吸烟对于肺部的养生有至关重要的作用,在不吸烟的前提下,进行肺部的养生。首先,可以选择在饮食的方面进行食补,例如:定期可以选择使用一些冰糖煮雪梨水,或者使用一些银耳煮雪梨水。其次,在周围的环境中,也应该有一定的改变,过于干燥的环境,对于肺部是不利的,所以说,应该保持生活环境,空气的湿度。
已经到底了