[回答] 燕麦片属于五谷粗粮食物。很多人早上将燕麦片和牛奶冲调，代替汤粥食用，对人体是非常有好处的。燕麦片易消

[回答] 拉肚子是很多人都有的，这样的问题出现后，一定要及时的进行改善，否则对身体会有很大影响，拉肚子会造成肠

[回答] 燕麦是现在很多女性最爱，燕麦的营养价值比较高，对人体营养补充非常不错，而且燕麦的脂肪、热量比较低，过

[回答] 糖尿病人是可以吃燕麦的，尽量选用纯燕麦片，作为早餐的粮食来源，燕麦片蛋白质、纤维、矿物质以及维生素含量，都是非常丰富的，此外，原味的燕麦片，不含白砂糖和食盐，更适合老年人和糖尿病人，以及血脂、血糖偏高的人食用。 燕麦片属高纤维食物，可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量，以及起到降低血脂的作用，能够缓解糖尿病人的饥饿感，能够刺激消化液分泌，以及促进肠道蠕动，预防便秘的发生。 因此糖尿病病人是可以吃燕麦的，长期食用燕麦，还具有通便、减肥、预防贫血、预防工作疲劳、减轻压力等功效，建议糖尿病人吃纯燕麦。

[回答] 说起尿酸高大多数人都不知道它会在人体上引发怎样的疾病，其实尿酸高是引发人体痛风的一个主要原因。尿酸高

[回答] 在平时的饮食搭配日常生活，很多人都十分的喜欢吃燕麦片。一方面由于燕麦片吃起来十分的简单便捷，另一方面

[回答] 酸奶是一种非常美味的食物，而且可以搭配很多的其他食材，形成各种美味的佳肴，其中，酸奶和燕麦搭配是绝佳

[回答] 燕麦是非常好的一种粗粮，它的营养价值比较高，还有多种维生素和矿物质，能够增加肠胃的蠕动，具有促进消化

[回答] 孕妇怀孕期间需要大量的营养补充来供给胎儿的生长，因此，食用一些高价值的食物是孕妇们饮食的重点选择内容

[回答] 燕麦的营养成分很高，含有膳食纤维，蛋白质以及多种维生素，是老少皆宜的保健食品。它能促进肠胃的蠕动作用