[回答] 肝不好的范围较广，一般常规说的肝不好，指肝功能异常。引起肝功能异常的原因较多，例如病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、药物性肝炎等，根据不同的肝炎可以选择不同的药物治疗，统称的护肝药物一般有异甘草酸镁、水飞蓟宾、甘草酸二铵、复方甘草酸苷、还原型谷胱甘肽等。例如酒精性肝炎，可以使用水飞蓟宾，这个药物治疗效果会比较好；病毒性肝炎引起的转氨酶升高，可以使用异甘草酸镁、甘草酸二铵、复方甘草酸苷等；脂肪肝的病人可以服用还原型谷胱甘肽，对于脂肪肝效果较好。同时需要注意休息，不要熬夜，不要饮酒。

[回答] 肝脏不好饮食方面第一、尽量不食用可以增加肝脏负担的食物，如含油脂比较高的食物。食用油腻的食物可能会增加肝脏的负担，引起肝功能损害。 第二、不要喝酒，酒精对肝脏也有损害。饮食方面以高蛋白、高纤维素、高维生素食物为主，多食用新鲜水果和蔬菜。多注意休息，不要熬夜。所以，肝脏不好需要通过饮食调节、注意休息等多方面调节。明确是什么原因引起的肝病，针对病因进行系统治疗，才能达到最好的治疗效果。

[回答] 肝不好可以多吃富含维生素c的食物，富含维生素c的食物有助于肝脏解毒，对保肝护肝有非常好的功效，例如西红柿、柑橘都是很好的滋阴功效的食物，可作为肝炎患者的日常膳食，但不可多吃，多吃易上火，空腹食用伤胃，也可以多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，是修复肝脏组织的好帮手，也可以多喝一些奶制品，奶制品主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。另有酸奶可促进干扰素生成，帮助保肝护肝，实现增强免疫的功能。 平时要注意适当的锻炼身体，能够增强体质，促进肠胃蠕动，要多喝一些温开水，适当的锻炼身体。

[回答] 肝脏是人体的解毒器官，肝功能不好身体容易出毛病。肝不好要少吃甜，少喝酒等。 甜食，巧克力，糖及各种甜食一日之内不宜多吃，吃得过多会使胃肠道的酶分泌过多发生障碍，影响食欲。 糖容易发酵，能加重胃肠胀气，并容易转为脂肪，加速肝脏对脂肪的存储，严禁脂肪肝的发生。 避免吃葵花子，葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱，可使脂肪较容易积存肝脏，影响肝细胞的功能。 要少喝酒，酒伤肝尤其是对于肝脏有损伤的患者来说，饮酒是对肝脏的再次重创，可导致肝脏损害的进一步加重，所以肝功能不好的患者最好远离酒。

[回答] 肝脏不好，首先，要明确是什么原因引起的肝不好，是有肝病，还是有其它的疾病导致的肝脏不好。如果是肝病，应当明确病因是什么原因引起的肝病，最常见的就是病毒性肝炎引起的肝病，包括乙肝、丙肝。长期大量饮酒的病人也可以引起肝功能的异常，还有就是长期口服对肝脏损害的药物，肝硬化的患者，肝癌的患者。所以肝脏不好，首先要明确病因，明确病因以后，针对病因进行治疗。如果只是单纯的发现肝功能异常，其它疾病不需要进一步的手术或其它治疗，如果是想保肝治疗，可以口服像护肝片、复方甘草酸苷片一类的保肝护肝的药物，然后还需要定期的复查肝功能的情况。

[回答] 吃水果对肝脏的帮助，水果中含有丰富的维生素，矿物质和膳食纤维，其中的维生素可以帮助人体构建强大的免疫系统，矿物质可以有效的抗癌，抗衰老，膳食纤维利于排出体内的毒素，维护人体正常的新陈代谢。 对肝脏有利的水果有葡萄，荔枝，山楂，西瓜，香蕉，苹果等。这些水果都富含有利于肝脏吸收的b族维生素，对消除肝脏炎症，恢复肝细胞的再生能力都有很大的帮助。 当然，因为水果本身所含有糖分，大家在吃水果时要适度，以防多余糖分在肝脏被转化为脂肪，对肝脏形成负担，平时适当的锻炼身体能够增强体质，要多喝一些温开水，多吃一些软的容易消化的食物，要养成良好的饮食习惯。

[回答] 我们都知道，肝脏是人体重要的解毒器官，身体里的各种毒素经过肝脏的作用后，变成无毒或者是低

[回答] 肝不好的患者在饮食上最好以清淡为主，少吃一些辛辣刺激性的食物，一般来说，例如洋葱、姜、蒜、辣椒、咖啡等，避免引起食欲增加，要少喝肉汤、鸡汤、鱼汤等，防止体重增加。烹调方式应该以蒸、煮、炖、烩为主。 应该多补充一些人体必须的微量元素，例如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素，微生态活菌可抑制革兰氏阴性细菌繁殖，降低肠内毒素水平，有助肝脏排毒，从而降低血氨，缓解体力疲劳，还可促进肠道有益菌增殖，改善肠功能紊乱等亚健康状况，矿物质可维持身体组织器官与脏器的代谢，有助于身体健康，如缺乏钾和钠易引起高血压和动脉硬化症，平时要注意少食多餐，细嚼慢咽。

[回答] 工作比较繁忙很多人为了工作都忽略了自己的身体健康，现在社会污染也是非常严重，很多地方都出现了雾霾，还

[回答] 肝脏是我们人体十分关键的人体器官之一，我们都了解，一旦肝脏出現了问题，那麼，我们的人体也会伴随着出現