南方健康
头昏昏沉沉怎么回事 感觉很困倦
2019年12月12日
金永健
神经外科 主任医师
航空总医院
三级
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头昏昏沉沉感觉很困倦怎么回事
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答]
头总是昏昏沉沉,感觉很困倦。首先要考虑以下的情况: 第一、要明确是否存在休息不良的情况。如果存在着休息不好,可以适当的吃助睡眠的药物。 第二、要明确是否存在情绪方面的变化。 第三、建议进行颈部CT检查,看是否有颈椎病压迫颈动脉引起的供血不足。平时少玩手机和电脑,多活动颈部,饮食宜清淡,多吃蔬菜和水果。如果经过以上的措施,还是没有效果,可以做脑部CT的检查,看是否由脑供血不足的因素所引起。神经衰弱,有时候也可以引起头昏沉沉,感觉很困倦。建议食用谷维素以及维生素B1等药物。有时候贫血也可以引起头昏沉沉,感觉很困倦,可以到医院查血常规,看有没有贫血,或者是适当地应用中药补气的药物,适当的休息。以上原因都可以引起头昏昏沉沉,感觉困倦,建议到医院进行系统的检查。
感觉头昏昏沉沉的
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头昏昏沉沉最多见的原因就是脑供血不足,可能与睡眠不佳,血压增高,颈椎问题等都有关系。建议患者保证足够睡眠,不要熬夜,白天不要喝兴奋性饮料,比如咖啡,浓茶,不要吃刺激性的食物,测量血压,如果血压偏高,按照高血压规定处理,保护好颈椎,不要总低头玩手机,打电脑或者伏案工作,可以口服西比灵胶囊或者养血清脑颗粒来缓解症状。
已经到底了