大家在正常的呼吸通道是通过鼻腔，在某些生理情况之下人们会部分使用口来进行呼吸，运动的时候需要更多的空气比呼吸会转化为口呼吸，但如果在日常一直通过口腔呼吸。大多数的时候过度的嘴呼吸会导致很多问题，它会影响到面部的长期发育而这种情况从儿童时期就开始了，口呼吸有可能改变你的脸型和样貌对孩子来说，尤其是如此成长呼吸不能及时纠正，就会导致面部畸形或者是牙齿发育不良症状，包括脸颊松垮，爆牙，下巴后缩头，头前伸等等。如果您出现了这种情况建议您及时的就诊，简单点就是人类进行采用鼻呼吸时嘴巴闭着，同时舌头是轻微得顶着上颚的，这样可以防止牙齿受力向前生长，还能促进上颚牙齿横向发展确保骶不够宽。