南方健康
经期可以泡脚吗
2019年11月25日
在月经期间是可以泡脚的,但是具体如何泡脚,可以根据患者的具体情况来选择。如果患者平时月经非常规律,月经的颜色正常,没有血块,而且没有痛经的情况,在月经期间患者可以使用温水泡脚。如果患者平时身体比较虚寒,来月经的量比较少,有轻微的痛经情况,属于比较体寒的状态,患者在来月经之前可以使用热水泡脚。如果患者平时体寒比较严重,而且有明显的宫寒,月经量非常少、发黑、痛经严重,在月经期间患者可以加用艾叶等中药进行泡脚。艾叶本身有温经活血的作用,通过泡脚局部吸收,同时刺激脚底的穴位,能够很好的起到驱寒、活血、止痛的作用。
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经期泡脚好吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 经期泡脚对身体是有好处的。 第一,经期泡脚可以祛寒,很多女性到了月经期时容易出现四肢冰凉的情况,而且容易着凉感冒,这种情况不妨泡泡脚,可以去除体内的寒气,对治疗和预防感冒有一定的作用。 第二,可以缓解经期腹痛,一些女性朋友的体质偏寒,经血容易凝滞,不易排出,而且还会结成血块引起痛经。通过泡脚可以促进全身的血液循环,使经血的排出更加顺畅,还能消除血块,从而改善痛经的症状。 此外,在经期泡脚还可以消除疲劳和提高睡眠质量,在泡脚时建议选择使用热水,水温最好让人感到热但不能觉得烫。泡脚的水量不能太少,最好能浸泡到小腿的部位。
经期可以用艾草泡脚吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 经期用艾草泡脚应根据月经情况决定。传统医学认为,艾草性温、苦、辛,归肝、脾、肾经,主要功效为温经止血、散寒止痛、调经,安胎。临床上可配伍其他药物治疗妇科疾病。如与香附、吴茱萸、当归同用,治疗寒邪客于胞宫出现的痛经、月经不调、带下清稀证。月经期间如出现月经量少、色黯、经行不畅、痛经、后期者可以用艾草泡脚以温经活血。若经血量大、色红者不建议用艾草泡脚以免加重出血。
已经到底了