枇杷健康
经期吃什么好排除瘀血淡化色斑
2020年01月09日
经期女性可以适当喝一些红糖姜水,可以促进血液循环,帮助体内的污血排出。新鲜的水果和蔬菜中含有大量的维生素和矿物质,能够提高经期女性的免疫力,还有美白护肤,淡化色斑的功效。色斑是色素沉着导致的,短时间内不可能完全去除,女性可以口服一些排毒养颜胶囊,帮助体内毒素排出。经期多喝热水,促进新陈代谢。也可在经期敷一些保湿面膜,可以消除色斑。
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经期吃什么好排除瘀血?
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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经期喝什么汤好排除瘀血
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们都知道女性在经期的时候会将体内的淤血排出,而且经期会导致体质下降,女性应该要做好经期的保养措施。
淡化色斑的好方法
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经期喝什么汤好排除瘀血
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 经期是女性一个特殊的生理时期,也是女性的排毒时期。经期的饮食非常重要,可以通过不同的食物,促进女性自身的排毒,月经前要适当的吃补充生理所需要的营养素,肉类、动物肝脏、紫菜、海带、牛奶。月经中可以适当的补充一些温补的食物,缓解痛经,可以吃狗肉、牛肉、胡萝卜、黑木耳。月经过后可以适当的补充蛋白质,铁质和矿物质。可以适当的喝菠菜汤、生姜木耳红枣汤、当归牛肉猪骨汤,注意不要选择过凉,或者过补的食物。
淡化色斑的好方法
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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吃什么淡化色斑?这些食物竟是色斑克星!
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 色斑问题是许多人的困扰,但是其实如果我们平常的时候饮食方面多注意,也是可以淡化色斑的,像胡萝卜汁,西
吃什么食物淡化色斑呢?
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 对于色斑的出现,很多美眉都倍加苦恼,因为有色斑就会显得肌肤比较黑,肌肤不白皙自然会影响到容貌和形象,
吃什么东西可以淡化色斑呢?
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 色斑是一种常见的肌肤问题,根本原因在于体内毒素堆积,很多人都是因为肌肤色素沉着,时间长了就会长斑了,
怎样快速淡化色斑?
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 色斑的出现给女性朋友的面目带来了一层阴影,不过好多人也使用了大量的化妆品和护肤品,都很难见到成效。其
已经到底了