初起时为针尖大小,红色斑疹,接着出现成群红色小丘疹或小水泡,有瘙痒和烧灼感,常成批发生。在天气转凉后数天内就会很快消退。预防宝宝长痱子,要注意以下几点:一,保持凉爽通风,可以用空调降温。一般温度以26摄氏度到27摄氏度为宜。二,避免在烈日下活动,烈日当头应避免外出活动,更不能长时间在烈日下暴晒,或进行过激的行为。三,勤洗温水澡,用温水洗澡并擦干皮肤,给孩子洗澡要用温水洗后水分蒸发会有凉爽感,洗完澡后要立即擦干,再撒上痱子粉。四,穿棉质的宽松衣服,宝宝穿衣服不宜过多,过紧,着衣要宽大柔软的吸汗,吸水性强的棉质衣服为佳。五,清淡饮食,多吃水果,少吃大鱼大肉和辛辣食物。多吃冬瓜,苦瓜,西瓜等新鲜蔬果。