南方健康
有什么办法可以长高
2023年07月04日
许淑芳
营养科 副主任医师
武汉市中心医院
三甲
相关推荐
有什么办法可以快速长高呢
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答]
相信针对很多朋友来说都会有这样的一个记忆吧!那就是在我们小的时候每次排队时,老师总会让个子高的同学站
什么办法可以快速长高呢
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
身高是许多人心目中永恒的伤痛,长高就成为了一个不得不谈的话题,有什么办法可以快速长高呢?我想一定有许
有什么办法可以让小孩长高呢
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答]
小孩子的身高问题是家长们最关心的问题之一,现代孩子由于生活条件极大提高了,营养补充能够很轻松的完成,
有什么办法可以让人长高吗
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
能够让自己变得更高一点,是许多对自己的身高不满意的人心中的一个梦想,那么有什么办法可以让人变高吗?我
有什么运动可以长高
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答]
长高的运动比如排球、篮球等跳跃性运动。另外,还有游泳,根据科学研究表明,每天游泳的人比不游泳的人都要高出5到8厘米。 平时生活中除了做运动以外,患者还应该在饮食结构上做调整,多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙的食物,如:鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉、芝麻酱等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。每天保证睡眠充足,保证良好的作息规律,早睡早起多注意休息,这样可以促进人长高。 另外,平时生活可以进行适当的锻炼,但是一定是适当的体育锻炼,过度的体育锻炼可能会对人的身体造成伤害,不要抽烟,不要喝酒,多补充水分。
有什么办法可以减肥
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答]
说到这减肥是很多人都不陌生的事情,在夏季的时候减肥是很普遍的现象,很多人都在不断的进行减肥,那减肥的
有什么办法可以醒酒
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答]
不论是工作上,还是生活中,人与人之间的交际应酬难免会遇到喝酒,很多不会喝酒的人在喝多后,身体都会出现
有什么办法可以流产
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
很多人们在意外怀孕以后都是会想要去流产,现在人工流产的方法还是比较多,还是应该要选择一些对于自己的身
有什么办法可以增高
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答]
在生活中,我们是有很多种方法可以来帮助你们增高的,只要在22岁以内,你们都可以在生活中多吃一些蛋白质
有啥办法能快速长高?
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
父母们都希望小孩子的身高比较高一些,因为身高比较高的人在社会上是有一些优势的,尤其是喜欢运动的人,或
已经到底了