患者可以从以下事项进行注意来调理脾胃。首先患者要注意时常保持良好情绪，因为不良情绪会影响患者的食欲消化和吸收状况，这样就会造成脾胃不和。另外又从饮食方面进行调理脾胃，平时要养成一个良好的饮食习惯，三餐要定时。在饮食的时候要注意尽量定量，不要暴饮暴食，食物搭配时尽量让素食多一些，荤食少一些，要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。另外也要注意腹部的保暖，因为很多脾胃的疾病都是因为长期受凉所造成，所以在天气变冷的时候一定要及时增添衣物。另外，患者要积极地参加一些运动，运动的时候可以使脾胃地功能增强，加强胃肠的蠕动功能，使患者更容易消化，促进食物的营养吸收，这样对于整个身体的改善是非常好的，在饮食上也要注意避免吃一些油大的食物，腌制的食物以及刺激性过强的食物。