[回答] 处于备孕期间，建议不要服用任何药物，不要接触有害物质，尤其是抗病毒类药物，它可以导致胎儿畸形，不要接触x光射线造成辐射的物体，以免造成早期胎儿发育畸形。在怀孕前三个月和怀孕的三个月可以口服叶酸，可以有效的避免胎儿的心血管畸形。备孕期间不适合吃寒性的食物和水果，如个别的海鲜类和芒果、西瓜、火龙果都属于寒性的食物。

[回答] 备孕期间建议戒烟酒。饮食上要少食辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，能够造成消化功能的紊乱引起胃疼，腹泻，便秘等情况。尽量不要吃高糖食品，能够引起糖代谢的紊乱造成妊娠期的糖尿病。不要吃腌制食品，大量的亚硝酸盐对身体不利，或者能够造成胎儿流产，早产，畸形等。备孕的期间也不要喝浓茶、咖啡，能够影响雌孕激素水平。

[回答] 针对许多提前准备想要生孩子的夫妇而言，在备孕期这段时间除开需要注意休息和睡眠质量，培养优良的生活方式

[回答] 许多人们可能并不知道备孕这个事情并不是只属于女性朋友们的，有很多的男性朋友们也是需要备孕的，这样的话

[回答] 小孩不但是爱情的结晶，一个家中的持续，也是爸爸妈妈拼搏的驱动力所属。小孩子从咿呀学语到磕磕绊绊学好行

[回答] 在现代社会越来越多的夫妻注重婴幼儿的健康问题，所以在怀孕之前都会选取一段备孕时间。在备孕期间有许多注

[回答] 许多备孕期间的夫妻，经常会有这样的苦恼，是备孕阶段应该去吃什么，都知道备孕的时候一定要吃的营养健康一

[回答] 人是铁饭是钢，吃针对大部分而言全是十分关键的，不但种类样式多种多样，也要味儿美味，可是一些食材确并不

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[回答] 要想怀起小宝宝，男生和女生需要提早充分准备，也就是一般常说的积极主动的备孕期。需要留意的是，我们不可