[回答] 很多朋友都希望从平时的饮食上来达到身体健康的效果，一些肾虚的朋友也会经常采用食补的方法来达到护肾的功

[回答] 人的身体当中最重要的器官，就是属于自己的肠胃了，如果胃部出现的问题，那么我们平时的饮食包括每一个餐饮

[回答] 平时生活当中注重自己的日常饮食选择，对身体健康以及一些营养的补充，都可以达到很好的效果，而且科学地选

[回答] 面对日益增大的压力，不健康的生活习惯，让人们的肝肾都受到一定的损伤。主要是经常在饭局上经常推杯换盏，

[回答] 其实我们人体的健康跟日常生活中的饮食是有着很大的关系的，尤其是很多朋友会选择食补来调理身体，在冬天的

[回答] 中医上说，肝与胆相为表里，可以开窍明目。且肝主藏血，肝主疏泄，还具备了贮藏和调节人体血液的器官功能。

[回答] 养肝护肝的食物： 1.草莓，草莓性凉、偏酸甜，是去肝火的高手，此外草莓富含维生素C，有助于人体吸收铁质。 2.柑橘，富含维生素C，有助于肝脏解毒，但不可多吃，多吃上火，空腹食用伤胃。 3.梨，营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。 4.李子，含有一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时李子还具有清热生津泻肝利尿的作用。 5.西红柿，富含维生素C，可作为肝炎患者的日常膳食。 6.大枣。 7.王浆、蜂蜜， 8.香蕉，性凉有滋阴之功。 9.绿豆。增加肝脏解毒的功能。 10.枸杞。 11.苦瓜。 12.猕猴桃，富含维生素C，补肝护肝。 13.鸭子肉。14甲鱼。

[回答] 护肾的食物有很多，需要根据不同的病因选择不同的药物进行治疗。如果是肾阴虚，可以服用六味地黄丸或者是左归丸进行治疗；如果是肾阳虚，可以服用金匮肾气丸或者右归丸进行治疗。其次，还可以进行食补，补肾的食物有枸杞子、阿胶、桑葚、杜仲、何首乌、甲鱼、海虾、松仁、核桃、黑芝麻、猪肉、羊肉、红枣、小米等，平时不要吃生冷的食物。

[回答] 护胃养胃的水果有以下几种： 第一种，石榴，因为石榴含有丰富维生素C和柠檬酸等物质，有着助消化和降血脂的功效，还可以治疗腹泻腹痛，对调理肠胃也有一定的功效。 第二种，芒果，因为芒果中糖分和维生素的含量都很高，有着清热生津，解渴利尿的作用，还能够治疗胃气虚弱，胃阴不足等症状。 第三种，葡萄，因为葡萄中含有酒石酸，能够起到促进消化的作用，还可以健脾和胃。

[回答] 说起润肺护肝的食物，相信大家应该都知道有胡萝卜以及糙米等食材吧，这两种食材是我们在生活中经常食用的，