枇杷健康
怎样促进子宫收缩
2019年10月31日
产后子宫内有一些残留物,这些残留物会引起子宫收缩受到影响。在生完孩子之后,如果体力允许,应早期的下床走动,这样可以促进恶露的排出,使子宫收缩得更加顺利。很多产妇在生产后易发生贫血,由于贫血造成的机体的血氧不足,肌肉因此感觉疲劳,在产后女性应进行铁的补充铁,补血,加强肌肉的收缩能力,促进子宫收缩。可以在产后哺乳,因为宝宝的吸允动作可以刺激催乳素的分泌。这个时候会感觉到有点疼,但是催产素却能够帮助子宫收缩,所以在产后尽量母乳喂养,平时也要注意好阴部卫生,加强子宫的保暖工作。
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