甘油三酯高，也是属于高脂血症的一种，并不是甘油三酯高，胆固醇一定要高，可以出现其中的一项升高，甘油三酯以及总胆固醇，都是导致动脉硬化的危险因素，严重的甘油三酯可以引起急性胰腺炎，所以应该积极地控制血脂。首先建议低脂饮食，少吃一些油腻食物，例如肥肉，排骨，烧烤，腊肉熏肉，以及火腿肠等，建议甘油三酯的患者口服贝特类药物，常用的药物，主要是非诺贝特，一天口服0.2克就可以，建议口服两周或者到一个月时，复查一下血脂的情况，必要时调整降脂药，可以加用血脂康等药物治疗。除了饮食药物以外，建议多参加一些户外的有氧运动，例如慢跑，太极拳，游泳，爬山等，这类运动也有利于降低甘油三酯，尽量的把血脂控制好，控制达标，把体重指数控制在二十四千克每平方米以内。