孕妇要慎喝雪碧。虽然说雪碧可以给口中增味，但是雪碧对孕妇的身体健康并没有益处。雪碧中的磷酸盐进入肠道后，会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些物质，可能导致贫血，而且雪碧也属于冷饮，太冷的饮料，孕妇可以使胃肠血管痉挛缺血，出现胃疼、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，这会使胎儿躁动不安。雪碧中含有大量的糖分，由于雪碧的口感很好，以至于能让很多人忽视了雪碧的含糖量的情况。如果孕妇大量的喝雪碧的话，会让每天的糖分摄取量超标，对于身体没有好处。雪碧中还有碳酸，这些成分会对骨骼造成一定的影响，破坏身体一些物质的平衡问题，导致身体的钙含量变低，这样，孕妇容易出现缺钙的现象，对于宝宝的发育也不利。雪碧中含有碳酸氢钠，会形成碳酸气，最后形成碳酸水，这个是禁止孕妇食用的，会造成脚的浮肿。